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しばらくの間は、こちらをご覧下さい。

運動不足に対策を打つために、万歩計を買ってみました。
このモデルは、勝間さんの書籍にも紹介されていたオムロンのもの。
これは2週間分の歩数を本体内で記憶してくれるだけでなく、そのデータをUSB経由でパソコンに取り込むことができます。
さらに取り込んだデータは付属のソフトで管理され、視覚的に自分の運動状況が分かる仕組みになっているため、ただの万歩計よりは確かに継続しやすいです（付属ソフトの紹介はこちら）。

新たに何かをするとなると若干の抵抗はありますが、万歩計なら現状の生活に大した負荷無く取り入れられる点が良いですね。
そしてこのモデルなら運動量が継続的に可視化されるため、「あとどれくらい頑張ればよいか」が見えて、自然と運動量が増える気がします。

まずは「毎日5キロ以上歩く」ことを目標にがんばってみます。

「10倍本」で一般人にも有名になった勝間さんの新刊。
これまでに出した「10倍本」シリーズをまとめて増強した感じの本だった。


目次

◎はじめに 数々の資格・賞を取得した新・知的生産術を公開!

◎第1章 自分をグーグル化する方法
◎第2章 情報洪水から1%の本質を見極める技術
◎第3章 効率が10倍アップするインプットの技術―アナログ手法とIT機器を融合
させる方法
◎第4章 成果が10倍になるアウトプットの技術―マッキンゼー直伝! ピラミッド・ストラクチャー&MECE
◎第5章 知的生産を根底から支える生活習慣の技術―すき間時間、体力、睡眠に投資する発想転換のススメ―
◎第6章 自分の力が10倍アップする人脈作りの技術―情報のGive5乗の法則―
◎最終章 今日の5つの新しい行動から明日を変える!

◎巻末フルカラー付録 愛用IT機器・ソフト16、お薦め書籍116、厳選英語Audio Book33リスト付き


いずれもすぐに役立つ内容ばかり。
まだ「10倍本」を読んでいない人には、一読をお勧めする。

個人的には、
「マッキンゼーで、フレームワークのない会話なんて、主婦やサラリーマンの
　おしゃべりと同じよね」
「マッキンゼーの人たちにとっては、ピラミッドストラクチャー＋MECEでない
　文章は『素人のおしゃべりと同じ』」
というマッキンゼー同僚談が一番インパクトのある言葉だった。。

嫌味にならない程度に、これぐらい言えるようになりたいものだ。

…泣けます。この作品は、うわさどおり確かに泣けます。

数日前の「めざましテレビ」で紹介されていたのを見て注文してみたのですが、
これは本当に買ってよかったと思える良い作品でした。
（初回限定版にはポストカードブックも付いてきます。これもなかなか良い。）

仕事が忙しくて家族と過ごす時間が少ない方、
特に家族持ち、お子さんがいらっしゃる方、ぜひ一度ご覧になってください。
いろいろと考えさせてくれるものがありますよ。

少なくとも、時間の使い方については、もっと考えるようになるはずです。。

松坂の１億ドル移籍で世間を騒がせていたのがつい最近のように思っていたら、
いつの間にかもうア・リーグで優勝、ワールドシリーズへの切符を手にしていた。

日本人が世界で頑張っているのを見るのは、なぜか個人的にも勇気づけられる。
ワールドシリーズでの活躍を期待しつつ、今年も残すところあとわずかになった
ことに気付かされ、年内の仕事の締切が不安になった今日この頃だった。

新興国の成長が目立つ中、先進諸国もここ数年はじわじわと伸びてきたが、
徐々に陰りが出始めた。

振り返れば、もうブラックマンデーから２０年。
「歴史は繰り返す」という言葉があるが、ブラックマンデーの数年後に
日本のバブル崩壊を招いたように、もしかすると今回のサブプライムローン
問題が引き金となり、中国のバブル崩壊を招くことになるのだろうか…。

まぁ世界経済はそんなに単純ではないだろうが、中国の成長スピードが
尋常ではないこと（過熱気味？バブル？）もあるので、注意しておきたい。

もう先週（3/8）のことだが、NHKの番組｢プロフェッショナル 仕事の流儀」に
DeNA 南場智子 社長が出ていた。

南場さんはマッキンゼー出身の大変優秀な元コンサルタントであり、
現在はモバイル業界では知らない人はいないくらいの超有名女性経営者である。

私は個人的に「マッキンゼー」に興味を持っていたので、南場さんのことは
以前から知っていた。しかし、今回のようなトーク番組で話を聞くの初めて
だったので、どんなことを話すのかとても楽しみにしていた。


率直な感想としては、南場さんは「論理的かつ人間味あふれる情熱的経営者」だ。
元マッキンゼーだから、「論理的」なのは当たり前かもしれないが、それ以上に
「人間味」の方を強く感じる。

番組中にも良く出てくるキーワード「前のめり」の姿勢であったり、
起業当初の大問題の際には「手が震える」「何を言っているのかわからなくなる」
という表現は、へんな言い方だが「元マッキンゼーの人でもそういうところが
あるんだな」と親しみを感じてしまうほどである。

そういう意味では、マッキンゼーのパートナーにまでなったコンサルタントが、
「理屈とかそういうことではない」「町で元クライアントさんにあったときには
土下座したくなった」という話は、起業の難しさを痛感した人ならではの言葉
だったと思う。


なかなか表現しきれないが、個人的にはとても面白い内容だった。
「前のめり」の姿勢だけでも、取り入れていきたいと思う。

＊もし関心がある人は3月15日(木)午前1:35(総合)で再放送があるので、
　是非チェックしてください。

タイトルに惹かれて読んでみました。

[ 私が学んだ重要なポイント ]
１．１０年後より３日後！　（目の前の仕事をちゃんとする）
２．e-bookはやっぱりお徳　（リアル本とは圧倒的な収益差！）
３．努力には裏切られることばかり！？　（道が正しいかどうか注意）

[ 所感 ]
この本の筆者は、メルマガコンサルタントとしてかなり有名な人らしいです。
（…すみません。この分野はまったくノーマークでした。勉強します。）

…とはいえ、独立・起業の際には相当苦労したようで、その体験で学んだことが
たくさん書かれている本でした。

「９５％信頼。しかし５％はリスクを考えること」や
「努力には裏切られることばかり」という部分からは、幾多の危機を乗り越えて
ここまでやってきたという実感がこもっており、とても現実味を帯びています。

起業を考えている方は、一度目を通しておいた方がいいかもしれません。
成功確度を上げてくれる一冊でしょう。

資格取得に向けて勉強をしているのですが、なかなか波に乗れません。
そんな時、本屋さんで見かけたのがこの本でした。

[ 私が学んだ重要なポイント ]
１．基本は何回も回すこと　（一回で覚えようとしない）
２．しかも、速く回すこと　（何度も回すうちにどんどん速くなる）
３．速く回すことで量をこなす　（圧倒的な量を回して身につけよう）

[ 所感 ]
筆者は、この方法で東大にも合格し、MBA・CFPも取得されています。
この方法にかなりの確信を持っているようです。（詳しくは筆者HPを参照）

確かに、「過去問中心」で「何度も回す」やり方は効果がありそうな気がします。
実際、資格試験では過去問対策が最重要課題であり、そこをどれだけやるかが
合格への分かれ道と言っても過言ではないでしょう。
以前にもそういう経験をしたため、この方法に対しては非常に関心がもてました。

とりあえず、私はこのやり方を試してみようと思います。
（効果についても実感できてきたら、随時アップしていく予定です。）

「勉強したいけどなかなか気が乗らない…」という方、
気軽に読めて、新たな可能性を感じられる一冊です。ご一読下さい。

最近は図書館で本を借りてばかりだったのですが、
図書館では長期間の「順番待ち」に耐えなければなりません。
しかし、この本はどうしても早く読みたくなって、ついに買ってしまいました。

[ 私が学んだ重要なポイント ]
１．思い切った「割りきり」が必要　（全部は吸収できない）
２．本は徹底的に使い倒す　（きれいにとっておく必要はない）
３．エキスは凝縮して書き出す　（そのメモを吸収するまで常に見る）

[ 所感 ]
率直に、まず「面白かった」です。一気に読みました。
著者の言うとおり、自分にとっての重要な部分は本の「すべて」ではない。
自分にとって必要な部分は、確かに２割程度かもしれません。
その２割のうちの８割を抑えられれば、まぁそれで十分なのでしょう。

この本でその考え方のもとで、徹底的に本を活用する方法が紹介されています。
「本は読みたいけど、読む時間がない」とあきらめている方、
「本を活用する読書」という新たな考え方を与えてくれる本です。
是非一度読んでみてください。